Angebot · Sport

Workout
am Sonntag

Starte aktiv in den Sonntag – mit Chantal!

Gemeinsam trainieren, sich motivieren und Spass haben. Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – alle Frauen sind herzlich willkommen.

Jetzt anmelden
Chantal beim Workout im Park
📅 Jeden Sonntag
🕙 10:00 – 12:00 Uhr
🌦️ Bei jedem Wetter
📍 Glattpark (Opfikon)

Was dich erwartet

Ein Training, das dir gut tut – für Körper und Kopf. Du bestimmst dein Tempo.

💪 Gut für Körper UND Kopf

Dieses Training ist mehr als Sport. Es ist eine Stunde für dich – um abzuschalten, neue Energie zu tanken und tolle Frauen kennenzulernen.

So sieht ein Sonntag aus

Warm-up & Ankommen

Haupttraining

Stretching & Cool-down

Gemeinsamer Austausch

Für wen?

Für alle Frauen – egal welches Alter, welches Level. Hauptsache Lust auf Bewegung!

Frag uns – wir freuen uns!